Focus Lifestyle
Femeile, mai rezistente la privarea de somn decât bărbații [studiu]
Femeile, mai rezistente la privarea de somn decât bărbații [studiu]
Stare de bine Femeile, mai rezistente la privarea de somn decât bărbații [studiu] Potrivit unui nou studiu¹, există diferențe de gen în ceea ce privește...
Citește mai mult
Cum să ai un somn odihnitor când e foarte cald
Cum să ai un somn odihnitor când e foarte cald
Stare de bine Cum să ai un somn odihnitor când e foarte cald Poți avea dificultăți în a adormi rapid sau te poți trezi de multe ori...
Citește mai mult
8 trucuri pentru o baie relaxantă
8 trucuri pentru o baie relaxantă
Stare de bine 8 trucuri pentru o baie relaxantă Nimic nu se compară cu o baie fierbinte și relaxantă după o zi lungă de muncă....
Citește mai mult
Somn întrerupt: care sunt cauzele și cum rezolvi problema
Somn întrerupt: care sunt cauzele și cum rezolvi problema
Stare de bine Somn întrerupt: care sunt cauzele și cum rezolvi problema Ți se întâmplă să te trezești de multe ori în timpul nopții?...
Citește mai mult
Ce sporturi poți să faci în vacanță
Ce sporturi poți să faci în vacanță
Stare de bine Ce sporturi poți să faci în vacanță Vara este anotimpul ideal pentru practicarea mai multor tipuri de sporturi,...
Citește mai mult
Nivelul personal de fericire, un punct la care ne întoarcem constant
Nivelul personal de fericire, un punct la care ne întoarcem constant
Stare de bine Nivelul personal de fericire, un punct la care ne întoarcem constant O carieră satisfăcătoare și o căsnicie reușită ar putea fi considerate motive...
Citește mai mult
Cum revii în formă din concediu: 4 sfaturi
Cum revii în formă din concediu: 4 sfaturi
Timp liber Cum revii în formă din concediu: 4 sfaturi Cum să te bucuri de concediu, dar să rămâi în același timp în...
Citește mai mult
Stresul ocupațional, gestionat prin crearea limitei între serviciu și casă
Stresul ocupațional, gestionat prin crearea limitei între serviciu și casă
Stare de bine Stresul ocupațional, gestionat prin crearea limitei între serviciu și casă Persoanele care au un loc de muncă foarte solicitant pot gestiona stresul profesional...
Citește mai mult
Poziții de dormit: avantaje și dezavantaje
Poziții de dormit: avantaje și dezavantaje
Stare de bine Poziții de dormit: avantaje și dezavantaje Poziția de dormit e importantă mai ales dacă suferi de anumite afecțiuni. Iată...
Citește mai mult
Beneficiile personale ale voluntariatului
Beneficiile personale ale voluntariatului
Stare de bine Beneficiile personale ale voluntariatului Munca voluntară în sprijinul persoanelor aflate în nevoie sau...
Citește mai mult
Aplicațiile de învățare a limbilor străine - eficiente sau nu? [studiu]
Aplicațiile de învățare a limbilor străine - eficiente sau nu? [studiu]
Timp liber Aplicațiile de învățare a limbilor străine - eficiente sau nu? [studiu] Cercetătorii de la Michigan State University au încercat să afle prin...
Citește mai mult
Meditația în timpul mersului: ce beneficii are
Meditația în timpul mersului: ce beneficii are
Stare de bine Meditația în timpul mersului: ce beneficii are Meditația în timpul mersului te ajută să fii mai conștient de gândurile...
Citește mai mult
Încarcă mai multe